Health Tips:डेंगू से रहें सतर्क! मानसून में यह बुखार बन सकता है जानलेवा, जानिए लक्षण, कारण और बचाव के असरदार तरीके | Dengue Symptoms and Causes
डेंगू बुखार आमतौर पर अचानक तेज़ बुखार के साथ शुरू होता है। इसके बाद तेज़ सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, चकत्ते और कभी-कभी हल्का रक्तस्राव होता है। ये लक्षण असहज और काफी दर्दनाक हो सकते हैं। हालाँकि, असली खतरा गंभीर डेंगू से होता है, जिसे डेंगू रक्तस्रावी बुखार या डेंगू शॉक सिंड्रोम भी कहा जाता है। गंभीर डेंगू गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है और जानलेवा भी हो सकता है।
सात प्रमुख चेतावनी संकेतों पर चर्चा करेंगे जो संकेत दे सकते हैं कि बीमारी गंभीर डेंगू में बदल रही है। इन चेतावनी संकेतों में पेट में तेज़ दर्द, लगातार उल्टी, तेज़ साँसें, मसूड़ों से खून आना, थकान, बेचैनी और उल्टी में खून आना शामिल हैं। सही इलाज पाने के लिए इन संकेतों को जल्दी पहचानना ज़रूरी है।
डेंगू बुखार के 7 प्रमुख चेतावनी संकेत
चेतावनी के संकेतों को जल्दी पहचानने से आपको सही इलाज मिल सकता है और गंभीर जटिलताओं से बचा जा सकता है। डेंगू बुखार के सात प्रमुख चेतावनी संकेत इस प्रकार हैं:
तेज बुखार
तेज सिरदर्द
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
मतली और उल्टी
त्वचा पर चकत्ते
थकान और कमजोरी
हल्का रक्तस्राव
डेंगू बुखार के लक्षण
तेज़ बुखार (104°F या उससे अधिक) इसका पहला और सबसे आम लक्षण अचानक, तेज़ बुखार है जो कई दिनों तक रह सकता है, अक्सर ठंड लगने और बेचैनी के साथ।
आँखों के पीछे तेज़ सिरदर्द और दर्द
आँखों के पीछे एक विशिष्ट दर्द, जो हिलने-डुलने से बढ़ जाता है, डेंगू के सबसे पहचानने योग्य लक्षणों में से एक है। यह तेज़ सिरदर्द अक्सर प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, बुखार और मांसपेशियों में दर्द के साथ होता है, जिससे मरीजों के लिए दैनिक गतिविधियाँ करना मुश्किल हो जाता है।
मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द (हड्डी तोड़ बुखार)
मांसपेशियों और जोड़ों का तेज़ दर्द अक्सर हिलने-डुलने या नियमित कार्य करने में कठिनाई पैदा करता है, यही कारण है कि डेंगू को “हड्डी तोड़ बुखार” कहा जाता है।
रक्तस्राव के लक्षण
मसूड़ों से खून आना, नाक से खून आना, उल्टी या मल में खून आना, या आसानी से चोट लगना, प्लेटलेट काउंट में खतरनाक गिरावट के चेतावनी संकेत हैं।
पेट में गंभीर दर्द और द्रव प्रतिधारण
पसलियों के नीचे सूजन,सूजन या बेचैनी, आंतरिक द्रव रिसाव और यकृत की समस्या का संकेत हो सकता है, जो गंभीर डेंगू में आम है। थकान, उनींदापन और बेचैनी अत्यधिक थकान या असामान्य चिड़चिड़ापन संक्रमण के बिगड़ने और संभावित अंग तनाव का संकेत देता है।
डेंगू बुखार से बचाव के सुझाव
डेंगू बुखार से बचाव में मच्छरों के संपर्क और प्रजनन को कम करना शामिल है:
मच्छरों के प्रजनन स्थलों को हटाएँ: बाल्टी, गमले और पक्षियों के स्नान के लिए इस्तेमाल होने वाले पानी के बर्तनों को नियमित रूप से खाली और साफ़ करें।
मच्छर भगाने वाली दवाओं का प्रयोग करें: खुली त्वचा पर डीईईटी, पिकारिडिन या लेमन यूकेलिप्टस के तेल युक्त मच्छर भगाने वाली दवाओं का प्रयोग करें।
सुरक्षात्मक कपड़े पहनें: लंबी आस्तीन और पैंट मच्छरों के काटने को कम करने में मदद कर सकते हैं, खासकर मच्छरों की सक्रियता के चरम समय (सुबह और शाम) के दौरान।
स्क्रीन लगाएँ: मच्छरों को अपने घर से दूर रखने के लिए खिड़की और दरवाज़े पर स्क्रीन लगाएँ।
मच्छरदानी का प्रयोग करें: मच्छरदानी के नीचे सोने से अतिरिक्त सुरक्षा मिल सकती है, खासकर उन जगहों पर जहाँ मच्छरों की सक्रियता ज़्यादा होती है।
निष्कर्ष
डेंगू बुखार दुनिया के कई हिस्सों में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसके लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। चेतावनी के संकेतों और लक्षणों की जल्द पहचान, तुरंत चिकित्सा सहायता लेना और निवारक उपाय करना डेंगू बुखार के प्रबंधन और इसके प्रभाव को कम करने के लिए महत्वपूर्ण कदम हैं। जानकारी और सक्रियता बनाए रखकर, लोग इस संभावित गंभीर बीमारी से खुद को बचा सकते हैं। याद रखें, रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है, इसलिए मच्छरों के काटने से बचने और डेंगू बुखार के खतरे को कम करने के लिए ज़रूरी कदम उठाएँ।
डिस्क्लेमर: इस लेख के सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। इन सुझावों और जानकारी को किसी डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें। किसी भी बीमारी के लक्षणों की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
